В нашей библиотеке вы найдете уроки:

• разной продолжительности (от 20 до 70 минут),
• разного уровня подготовленности,
• различной тематики и проблематики (занятия при боли в спине, грыжах, для красивых ягодиц, сильных рук и т.д.),
• различной интенсивности: как более спокойные, релаксирующие, так и более активные, динамичные,
• с дополнительным оборудованием (эластичная лента, кольцо, массажные мячи, роллы) и без него,
• а также уроки на реформере.

Мы заботимся о вас, ежемесячно пополняя библиотеку, чтобы росло Ваше вдохновение и любовь клиентов к групповым занятиям Body&Mind и Пилатесом в частности.